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          熬夜的技巧《轉貼》   熬夜加班，也要有技巧，才能依然身體硬朗。否則，鐵打的身體，也受不了 面膜如此的日夜操勞呢！因此，想要熬夜的?好房網z，千萬記住：  1.不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣 裝潢太大。  最好儘量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。  2.提 情趣用品神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內多餘的自由基，讓您神清氣爽。  但 新成屋是胃腸不好的人，最好改喝枸杞子泡熱水的茶，可以解壓，還可以明目呢！  3.熬夜前千萬記得卸妝，或是 帛琉先把臉洗乾淨，  以免厚厚的粉層或油漬，在熬夜的煎熬下，引發滿臉痘痘。  4.熬夜之後，第二天中午時千萬記得打個 小型辦公室小盹。  　　晚上1:00以後不睡覺，人體的代謝作用由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病 西裝外套的機率比抽煙或喝酒的人都來得 高。 所以每天儘量在12:00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！ 熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物 澎湖民宿，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店工作  .